酵素菜谱 | 盐水毛豆
发布时间:2022-05-20 19:32:01 | 更新时间:2022-05-20 19:32:09 | 来源:生食主义



 盐水毛豆


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


毛豆、香叶、辣椒、八角、花椒

酵素饱和盐



- 详 细 步 骤 -


1. 毛豆剪角,放在环保酵素水中浸泡45分钟去农残,所有香料放在水中煮开;


2.  水开后放毛豆煮至有一部分毛豆有点开口就可以了。



夏日小食


- E N D -


吃盐就吃酵素饱和盐

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