材料

芥菜心半斤、绿豆粉１大碗

红椒１小支、姜１小块

草菇２两、红萝卜１／４个

【调味料】

味素少许、盐少许

【其他】

香油少许、胡椒粉少许

太白粉水１大匙

【做法】

Ａ、将红萝卜磨成细末。

Ｂ、绿豆粉泡水１０分钟。锅中

放清水 煮开，加入绿豆粉勾

成浓稠芡 状，待凉后加红萝

卜末搅拌均 匀，并挤成圆球

，放入冰水中。

Ｃ、芥菜心切成圆锥状，入烫水

中煮 过取出漂凉。

Ｄ、锅内放少许油，加入芥菜心

、调味料和２杯水一起煮开

，再放入Ａ做好的雪球继续

煮开，随即以 太白粉水勾芡

，并加入少许香 油、胡椒粉

即可。

资料来源：营养素食谱