绿豆粳米粥
发布时间:2025-11-20 05:03:11 | 来源:生食主义

原料:绿豆100克,粳米50克。

制法:将绿豆洗净后放入沙锅,加水煨煮至熟烂,备用。将米淘净,入锅,加水煨煮成稠粥,粥将成时调入绿豆糊,拌和均匀即成。 

效用:清热除烦,滋阴降压。主治各型高血压病。

说明:早晚分服。

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