酵素菜谱 | 扁尖松子干丝
发布时间:2022-07-03 05:24:34 | 更新时间:2022-07-03 05:25:24 | 来源:生食主义


 扁尖松子干丝


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


扁尖、松子、干丝

酵素养油、酵素饱和盐



- 详 细 步 骤 -


砂锅中加入扁尖,先把水稍微烧烧干,再加入30ml酵素养油,慢慢地煸炒扁尖,加干丝、生松子仁,酵素养水烧开后小火多炖一会儿。



生松子会浮出淡淡的油脂

并生松香

使一锅汤顿时津香润滑

有高山流水之气

这是林清玄用生松子仁煮茶的感悟

我拿来煮汤了


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