师父,学人有个烦恼,平时都无欲念,就是丹田处涨得厉害,欲念还好转,涨得慌无法可转,日念三万佛号还是涨得慌,请问如何对治丹田处的烦恼?

智随法师答:南无阿弥陀佛:不知是否有意守丹田?不必守,也不必在意,专注于念佛,身心放开,任其自然。