我们大家一起来这边是追求佛法，不是个人的什么东西，但是为了要服务别人，所以这些基本的功夫，你要养成习惯，但是你还没养成禅定的习惯，你就真的要打坐，打坐到你心思比较细了。进一步，日常生活你会用禅，你会加入一个念头，一个法。

不过，我发觉现在，佛教里面很多修行很久了不分在家、出家，心灵的品质没有进步，当然你想要把事情做好，除了你自己的力量，还有佛力加持。所以你也要虔诚，就像我经常跟我们摄影师讲，你开电脑之前要合掌，就像各位要开车之前，祈求三宝加持，愿我今天开车，不要去伤害到别人。

你要有一个祈求，除了自己的努力，三宝的加持，自己也戒定清净，这样以后你会有法喜，进步了，你每天都在进步了，今天念佛跟明天念佛感受不一样，因为悲心不一样，利益众生不一样。所谓回向并不是说，我看不见，我回向，好像不见了，丢到大海，任何东西都会有回响的，石头丢在水里，咚一声，你会有感受的。

修行要自己有感受，因为你在进步，你做什么事情不一样，有加持，天气会给你加持，让你好一点，你会从旁边知道有加持，所以有些事情不圆满的时候，你都要去检查，一定有哪里不圆满，我想这个就是修行了，一直调整你不能，这样就好了，一直调整到最圆满的阶段，就像我们在调音响，调灯光，各位在调心，都一样意思。懂得调心才会调灯光，懂得调心才会插花，佛只讲根源，如果你把心调好了，外在的世界，你的做事的品质会不一样。如果你心没有调好，有所求、有所依赖、执着，当然在佛教，佛门是慈悲的，愿意各位来参拜、共修，很好，但是解脱真的要靠你自己。