据估算，中国糖尿病患者规模已超9700万，大约每14人就有1人患病，另有糖尿病前期人群约1.5亿，此外，还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人群。

哪些现象是糖尿病的前兆？

如何科学控糖？

一起了解

↓↓↓

来源：央视新闻

诺丽果，每天喝一杯为身体保值！

这是什么宝藏水果？

竟然蕴含超级综合营养

↓诺丽果的神奇功效↓

  诺丽果：又名海巴戟，俗称海巴戟天，果子长相丑陋，味道堪称“水果界的鲱鱼罐头”，但是它却是世界上单一水果营养成分最丰富的水果。诺丽果具有超高的营养价值，被称为“超级综合营养素”。目前，被人类已知的营养成分多达270多种，其中包括13种维生素，14种人体必需矿物质，8种微量元素，还有9种人体所必需的氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化作用的物质，还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分。

与16种常见热带水果相比诺丽果中氨基酸种类最齐全，含全部18种氨基酸。分别是黄皮、椰子和刺梨的2～3倍；约是香蕉、龙眼、芭蕉、杨梅、橄榄和荔枝的7～10倍；枇杷、芒果、杨桃的13～17倍；人参果、木瓜、菠萝、余甘子的20～33倍。

正是因为超级综合营养素的存在，诺丽果才可以发挥“十大作用”的神奇效果，它能“改善心脑血管疾病、改善高血糖、抗恶性细胞、抗氧化-清除自由基、改善肠胃功能、缓解各种疼痛、改善睡眠、抗菌消炎、增强人体免疫力、增强运动耐力”，是食补功能全面的正确选择。

诺丽果对人体的预防和对人体机能的改善是全方位的
1、促进消化吸收，改善肠胃功能：诺丽果中含有丰富的维生素和多种酸性成分，它能改善人体消化系统，增强人体对各种营养素的吸收能力。

2、排毒净化血液，改善体质诺丽果是碱性食材，它能调节人体内部酸碱平衡，也能降低血压和血脂，同时还能清理人体内积存的垃圾与毒素，净化血液，改善体质。

3、抗菌消炎诺丽果中含有天然的抗菌消炎成分，它能快速消除病菌，增强人体的自愈能力。
4、调节免疫系统：诺丽果的抗氧化作用高于许多抗氧化剂，甚至高于葡萄籽的30%，可有效清除自由基，增强我们的免疫系统功能，增加抵抗疾病和预防感染。