很多人家炒茄子都是用油炸,太浪费了。
发布时间:2022-09-05 07:40:10 | 更新时间:2022-09-05 07:41:12 | 来源:生食主义


豆笋烧茄子


菜谱 | 六和健康厨房



- 食 材 & 调 料 -


豆笋、茄子

酵素养油、酵素饱和盐

酵素养水、酵素养红糖、老抽



- 详 细 步 骤 -


1. 泡好的豆笋切斜刀,茄子切成滚刀块,加酵素饱和盐拌匀避免氧化;


2. 起锅加适量油,倒入茄子煸炒至变色,加入豆笋继续炒至茄子软糯,加入酵素养红糖,加入老抽调色、调味,即可起锅。

此菜谱由周老师提供



浓油赤酱

咸鲜有度

美味有层次


- E N D -


红烧神器,家中必备

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