标题：酵素菜谱 | 扁尖蚕豆煮干丝

内容：
 扁尖蚕豆煮干丝菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -扁尖、蚕豆蘑菇、豆腐干丝酵素养油、酵素饱和盐、胡椒粉- 详 细 步 骤 -1.

砂锅中加酵素养油，爆香姜丝，加入扁尖煸炒，再依次加入蚕豆、豆腐干丝、蘑菇一起煸炒；2.

加3瓶盖酵素饱和盐，再加开水没过菜，小火慢慢炖一个小时，炖的时间长更好吃，出锅前加胡椒粉。

扁尖脆弹香干丝柔软并且充满了汤汁蚕豆粉糯 汤汁鲜美- E N D -酵素养油 好吃不油腻

发布时间：2022-05-14 18:44:07
更新时间：2022-05-14 18:44:29
来源：生食主义
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