标题：酵素菜谱 | 虎皮椒拌茄子

内容：
虎皮椒拌茄子菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -红色彩椒、青椒、茄子、酵素养酱油、消炎茶- 详 细 步 骤 -1.

锅中加酵素养水烧开，放入几滴酵素养油，把茄子放进去煮熟；（秘诀是要大火，大火煮的茄子不变色。）2.

锅烧热不放油，把辣椒放进去煎至虎皮状，切小丁;3.

加酵素养酱油和消炎茶各30ml，浇在茄子上就可以了。

简单的食材清爽漂亮的小菜蔬食之美- E N D -

发布时间：2022-05-17 21:42:43
更新时间：2022-05-17 21:42:53
来源：生食主义
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