标题：健康养生-十二经络走向图与说明【手少阴心经】

内容：
十二时辰和人体经络时表–【手少阴心经】中医将一天分成十二个时辰,午时（11点至13点）心经旺。

午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。

”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。

养生之道：人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。

发布时间：2023-09-04 07:45:15
来源：生食主义
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