标题：佛与人生：美白而不苍白，白里透红是健康之美的最佳体现

内容：
健康是人类永恒的话题，无论古今中外，不管男女老少，无不在追求健康之美，而白里透红正是健康之美的最佳体现。

生活规律、饮食搭配、心情娱悦、气血畅通，再加上适当的运动，健康美白的体魄何愁而不得呢？

如果黑白颠倒，三餐错乱；就会睡眠不佳，气血不足，脸色苍白。

文章转自微信公众号：灯云比丘

发布时间：2023-06-21 12:23:53
来源：生食主义
链接：https://www.shengshizhuyi.com/article/1826.html