标题：细素肉玉米粒

内容：
细素肉玉米粒(10人份) 材料：干细素肉 70公克、玉米粒 130公克、冷冻三色豆 80公克　　勾芡：芡粉 1茶匙、水 60cc　　调味料：爆香油 2大匙浸料汁：酱油 80cc、糖 1又1/2大匙、天然味素 1茶匙、水 180cc做法：1、将酱油、糖、天然味素及180cc的水拌匀，加入干细素肉浸泡15分钟后捞起备用。

2、热锅放油加入泡软的素细肉用小火炒熟，再倒入浸素细肉的剩余浸料汁，煮熟〈约5分钟〉。

3、加入玉米粒、三色豆，最后勾芡，起锅。

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发布时间：2024-04-12 10:14:46
来源：生食主义
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