标题：酵素菜谱 | 三杯贝贝南瓜

内容：
 三杯贝贝南瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -贝贝南瓜、九层塔、姜酵素养油、酵素养酱油酵素养红糖、料酒- 详 细 步 骤 -1.

贝贝南瓜切成块，砂锅中加酵素养油和姜，放入贝贝南瓜和一把九层塔，不用翻面稍微煎一下；2.

加料酒、酵素养酱油、酵素养红糖各50ml，盖上锅盖开小小火，慢慢把南瓜焖熟就可以了。

软糯的南瓜充满着九层塔特殊的香味这个味道香得很特别一旦吃过一次就会很难忘- E N D -

发布时间：2022-06-03 20:32:08
更新时间：2022-06-03 20:32:17
来源：生食主义
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