标题：地瓜汤圆

内容：
　 材料：蒸熟的地瓜约1000g、地瓜粉约150~200g、芹菜、乾香菇、红萝卜丝、茼莴调味料：素蚝油、香菇粉、盐巴、胡椒粉作法：1、把蒸熟的地瓜压成泥　　 　 2、加入地瓜粉一边捏一边调整粉量用到可以搓成团即可 　　　　　 3、再搓成汤圆放一旁备用，地瓜汤圆本身就完成了　 4、干香菇爆香5、加入萝蔔丝，素蚝油炒香6、加入水 煮滚 7、滚了之后才加入汤圆，等汤圆浮起来就是煮好了8、加入茼莴或是自己喜欢的蔬菜，很简单的地瓜汤圆就完成!

　

发布时间：2024-07-02 12:01:09
来源：生食主义
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