标题：每天一杯番茄汁除雀斑

内容：
夏日炎炎，许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。

防止雀斑，除了做好防晒，避免辐射，适量饮水，保持体内正常的新陈代谢之外，还可多多食用一些维生素含量丰富的食物。

经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。

西红柿中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素和维生素C，能有效减少黑色素的形成。

或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效

发布时间：2025-04-18 06:07:45
来源：生食主义
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