标题：【四宝素汤】做法全过程

内容：
成分：西红柿50克，番茄酱5克，黄豆芽50克，白萝卜50克，干香菇5克，香油4克，盐2克。

营养成分：蛋白质4.

2克，脂肪5克，碳水化合物6.

8克，总热量89千卡，交换份1。

制作方法：1.

锅内放入少许油，加入葱、姜片、番茄酱，炒出香味加入汤；2.

放入白萝卜片、黄豆芽、西红柿、干香菇，加入盐、味精、胡椒粉（适量）、香油即可。

发布时间：2025-05-20 05:03:27
来源：生食主义
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