标题：四龙吐珠

内容：
时间 ２５分钟材料花生２００公克、毛豆２００公克生香菇４朵、红萝卜１００公克【调味料】盐１匙、味素１匙、香油１匙酒１／２匙【要领】材料先烫熟再入锅炒，受热程度较均匀。

【做法】Ａ、红萝卜、生香菇洗净、切丁，毛豆、花生洗净备用。

Ｂ、将（１）料全部一起过水烫熟Ｃ、热锅油，放入（２）、调味料和少许水，炒匀炒熟即可。

资料来源：家庭素食料理

发布时间：2025-06-21 05:36:56
来源：生食主义
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