标题：每日一素：青椒炒茶树菇

内容：
每日一素：青椒炒茶树菇 原料：青椒、茶树菇(干)、花椒、姜 做法： 1、干茶树菇温水泡发; 2、沥干后切断成约等长并手撕; 3、小尖椒切丝; 4、先炒辣椒，后捞起; 5、再炒茶树菇并用水闷几分钟; 6、收汁后加各种调料和青椒翻炒起锅。

小贴士： 选用干茶树菇，新鲜的不行。

茶树菇根部的硬头必须切掉，一根根撕开。

选用小尖椒，越辣越好。

发布时间：2025-08-16 09:35:34
来源：生食主义
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