标题：哪些粮食不能搭在一起吃

内容：
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。

但健康专家从健康的角度讲，这些菜肴搭配还是不科学的。

不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。

如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告。

常言道民以食为天，身体是事业成功的本钱。

一日三餐，食物搭配得当，健康才有保证。

粮食类1、糯米(1)不宜食用冷自来水所煮的饭(2)不宜常吃剩油炒饭2、高梁(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭(2)不宜加碱煮食3、黄豆(1)不宜多食炒熟的黄豆(2)对黄豆过敏者不宜食用(3)服用四环素类药物时不宜食用(4) 服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用(5)服用左旋多巴时不宜食用(6)不食用时不宜加热时间过长4、豆浆(1)饮用时加热时间不宜过短(2)不易和鸡蛋同时煮食，蛋中的黏液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合失去應有的营养價值(3)豆浆不易加红糖饮用、降低蛋白质营养价值(4)暖水瓶装豆浆不宜饮用(5)喝豆浆时不宜食红薯或橘子5、绿豆(1)服温热药物时不宜食用(2)服用四环素类药物时不宜食用(3)煮食时不宜加碱(4)老人、病后体虚者不宜食用6、红豆(1)忌与米同煮，食之发口疮(2)不宜与羊肉同食(3)蛇咬伤，忌食百日(4)多尿者忌用。

7、大米与蜂蜜——同食导致胃痛8、豆腐(1)忌蜂蜜——同食耳聋(2)与菠菜不能跟豆腐一起煮9、栗 不宜与杏仁同食

发布时间：2025-09-10 06:05:20
来源：生食主义
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