标题：素食：南瓜焖鲜磨菇

内容：
素食：南瓜焖鲜磨菇■ 补 益： 南瓜补中益气，益心敛肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡萝卜素是维生素A源，对保护视力有显著作用；南瓜内的微量元素，能增加体内胰岛素的释放，降低血糖，对糖尿病有防治作用。

发布时间：2025-11-22 10:35:28
来源：生食主义
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