标题：浓缩橘汁

内容：
浓缩橘汁使用提示：每天一杯(约200毫升)橘子汁为新鲜橘子榨取的汁液，颜色鲜艳、酸甜可口、美味宜人。

橘子可选用芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实营养分析:橘子汁中主要含有维生素A、B族维生素、维C、维E、维P，胡萝卜素，生物素，钙、磷、钾等矿物质，糖等。

橘汁中含有大量果胶，还有天然矿物质，能增进食欲，改善新陈代谢。

食疗作用:橘汁味甘酸、性凉，入肺、胃经。

具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

制作指导:1.

饭前或空腹时不宜喝；2.

喝橘汁前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白蛋遇到果酸会凝固，影响消化吸收；3.

橘子汁不宜多喝，喝完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。

食物相克:不宜与酒同饮，以免对胃、肝、肾造成严重损害。

相关人群:一般人群均能饮用。

糖尿病人、风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。

仅供参考，不得用于其他的用途。

能量235千卡蛋白质0.

8克 脂肪0.

3克碳水化合物57.

3克 维生素A122微克胡萝卜素730微克 硫胺素0.

04毫克核黄素0.

02毫克 烟酸0.

3毫克维生素C80毫克 维生素E0.

04毫克钙21毫克 磷8毫克钾140毫克 钠4.

4毫克镁23毫克 铁0.

7毫克锌0.

13毫克 硒0.

79微克铜0.

15毫克 锰0.

13毫克

发布时间：2026-02-10 05:35:51
来源：生食主义
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