标题：清蒸酿小苦瓜

内容：
材料：（六人份）6 条小苦瓜(切半、除芯、去籽)、1/2 紫菜片(撕碎)、1 包装豆腐、1/2 杯自发面粉　　　调味料：1/2 茶匙盐、1/2 茶匙糖、1/4 茶匙白胡椒粉做法：1、将紫菜、豆腐、自发面粉、盐、糖和白胡椒粉拌匀。

2、然后，将以上的拌料塞入小苦瓜。

3、锅内入油烧热，煎香酿小苦瓜，取出，沥干油份，置入盘里。

4、蒸约十五分钟即可。

发布时间：2023-07-02 05:54:43
来源：生食主义
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