标题：闭目念佛有弊病，眼睁三分易摄心

内容：
闭目念佛有弊病，眼睁三分易摄心 闭目念佛的弊病 念佛闭目。

易入昏沉。

若不善用心。

或有魔境。

但眼皮垂帘。

则心便沉潜不浮动。

亦不生头火。

念佛头上若有物摩抚。

及牵制等。

此系念佛时心朝上想。

至心火上炎之相。

若眼皮垂帘。

及心向下想。

则心火不上炎。

此病即消灭矣。

切不可认此为工夫。

又不可怕此为魔境。

但至诚摄心而念。

并想自身在莲花上坐或立。

一心想于所坐之莲花。

则自可顿愈矣。

（若不敢作莲花上坐立。

恐致或有魔事。

但向脚底下想。

此种心火头火。

均可不生矣。）（出自《印光大师全集问答撷录》）问：“在静坐念佛的时候，应该是闭上眼睛还是睁着眼睛念佛？

哪一项比较好？

对身心健康是否有影响？

” 答：通常念佛他不是睁着眼睛，也不是闭着眼睛。

睁着眼睛，你容易东看西看，容易受外界的影响；闭着眼睛，会打瞌睡。

所以古大德教给我们一个方法，眼睛只张开三分，看什么？

看我们自己眼前。

我们念佛，所谓是眼观鼻、鼻观心，不看外面，微微睁开一点眼睛，看到自己鼻端，或者看到自己掌心，这样念佛的时候，比较容易摄心。

不妨试试看。

（净空法师《学佛问答》21-90-32） 问：课诵念佛号，睁三分眼，有何意义？

（黄永霖） 答：眼不观色，自能心净，眼开三分，不越半尺，心不外驰，易得三昧。

（李炳南老居士《佛学问答类编》）

发布时间：2023-07-08 11:01:31
来源：生食主义
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