标题：诺丽果：这8张图，揭秘血管堵塞不通的全过程！

内容：
如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，遍布全身，四通八达连接各个零件，输送营养、排出废物。

一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障，甚至罢工。

血管内一旦出现了斑块，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中。

8张动图：揭秘血管被堵全过程1.

正常血压时，血流平稳2.

血压增高后，冲击血管3.

血压越高对血管压力越大使其变形异常4.

高血压长期作用使血管内膜受损瘢痕样增生5.

受损处形成瘢痕样增生使血管壁增厚6.

血管壁损伤后，有形成分堆积在粗糙的受损组织表面7.

持续不断地形成增生使管腔狭窄，血栓形成8.

血栓逐渐长大最终造成血管堵塞要想血管不堵，做好这6点1，喝好“两杯水”很重要睡觉前喝：人体的血液粘稠度也存在生物钟，一般是从午夜到第二天 10 点这段时间段最高，晚上睡前喝200ml水可以帮助降低血液粘稠度；起夜后喝2小口水，大约50ml，夜间血流减慢，容易栓阻；这两口水相当于救命的药、保护心脏和血管的药；起到润滑剂和稀释的作用。

早起后喝：人一晚上通过呼吸、皮肤和尿液要流失大约 450 毫升的水，这会大大增加心脑血管病的发生风险，所以起床后喝一杯温开水及时补充水分很有必要。

2，一定稳住血压从上面动态图上可以清楚地看见，血压波动最伤血管！

高血压患者是血栓发生的高危人群，所以控制情绪，稳定血压非常必要。

3，千万不要久坐

发布时间：2023-07-17 17:13:14
更新时间：2023-07-17 17:14:31
来源：生食主义
链接：https://www.shengshizhuyi.com/article/7957.html