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海带是养生价值较高的食物，但因为平时太过常见而未引起人们的重视。其实，在很多国家，海带都是重要的养生食物。像韩国人从过生日、坐月子到吃早餐，顿顿都少不了它。日本人用海带磨成粉，作为红肠等食物的添加剂，把海带茶作为表示喜庆..

2025-06-16 05:32

原料：丝瓜、面酱、精盐各适量。制法：（1）将丝瓜去皮，洗净切块；（2）将炒锅置火上，放入油烧热，下入姜蒜，面酱炒1-2分钟左右，投入丝瓜焖烧。丝瓜将熟时加入精盐少许，翻炒均匀，再焖烧片刻，盛入盘内即可。特点：嫩鲜滑软，味美..

2025-06-16 05:03

烦恼来自无智慧生活中的烦恼很多,各种各样的烦恼障碍着我们的生活、学习与工作。烦恼产生的原因多种多样,根本的原因是没有智慧。所以,我们常常说,有智慧就没有烦恼。佛教所教导我们的就是如何断除烦恼,如何转化烦恼乃至开发我们的智慧。..

2025-06-15 14:54

没有信心问题多2012年的麻烦真的是不少,很多人因为社会上的传说总是在问自己有关2012的问题。还好自己不评论是非,省去了很多事情。但是即使是这样有些人还是缠着要自己说说看法,或者是遇到了什么不如意的事情就往2012去靠,实在是没谱得再..

2025-06-15 14:17

“觉的能力”被迷惑(如果对“觉的能力”这一词有疑惑,请先看附录)我们知道了我们每一个人都有这个不生不灭、不垢不净、不增不减……的“觉的能力”。我们的“觉的能力”既然是平等,众生都具足,为什么会有菩萨佛等圣人与三途八难中的凡夫..

2025-06-15 13:48

网络禅堂正式化网络禅堂提出两三年了,得到了许多同修们的认可与支持,尤其是很多热心人参与进来设计与建设这一新历史时代的敦煌。我们先是创建了网络禅堂的论坛,把网络禅堂的宣传推向大众化,小批量印制了一些宣传品,宣传网络禅堂。接着制..

2025-06-15 13:15

禅修困难腿子疼提起禅修,很多人马上想到腿子疼。的确,腿子疼是禅修中的第一个困难。为什么会腿子疼?如何克服腿子疼?度过腿子疼的过来人,每一个人都有自己的高招。自己没有什么可供养大家,因为自己想了很多的办法都不怎么样,最后的办法就..

2025-06-15 12:43

观心偏差实可惜昨天写了日记《观心容易堕无记》,讲了使用观心做功夫的危险性,因为这样的用功方式容易引发了堕落到无记的问题。因为有一位使用“观心”用功的人跟自己说,他安住在这样的境界中非常舒服,又不费力,甚至感觉是入了一种定中了..

2025-06-15 12:07

说到杀生放生二词，大家马上就可以联想到佛教。的确，佛教早已参透杀生放生的真义，但是向世人所展示的个中内容却令人觉得似乎朦胧难懂，玄之又玄。而在这里，我基本理解到了其中的实质。杀生的真正标准在于，杀害的对象是否是具有脑细胞..

2025-06-15 11:50

盯着别人增烦恼这几天一直在讲处理烦恼的方法,虽然我们都知道,我们的烦恼主要是因为没有智慧或者说因为智慧不够而产生,所以禅修与交流等能够启发一些解决的方法。但是,在烦恼具体地降临到我们面前的时候,我们往往就把所学来的解决方法抛..

2025-06-15 11:37