文章

初学佛法的人常以为,为了创造能够进入专注(定)和理解(慧)的状态(即「真心」),必须压抑内心所有的念头和情感(即「妄心」)。他们采用种种方法,如把意念集中在某个对象比如念阿弥陀佛或数念自己的呼吸,试图摒除纷扰的思绪和情感。专注于某一..

2025-09-09 13:10

慈（maitri）：熄灭愤怒与无名真爱的第一方面是慈，是给予喜悦、幸福的意愿和能力。 Maitri是梵文，在英文可以译为爱。有些佛学导师选择用慈爱，因为他们发现爱这个字被滥用了。但我还是选择用爱。字有时候会生病，需要医治。长久以来..

2025-09-09 12:42

雨季安居结束前两个星期，一个异常美丽的女人造访佛陀。她坐一辆由两只白马拖行的白色马车前来。陪同她一起来的，是一个大概十六岁的少年。她的衣着和举止风度都十分高贵典雅。她请一个年轻比丘引路前往佛陀的房舍，但他们到达时，却发觉..

2025-09-09 12:09

禅门宗旨即指真见,悟境与功行当赖之以成。宗乘中诸家语录的上堂法语,最能显示其真见,于沩仰宗,亦复尔尔。“沩山上堂:“夫人之心,质直无伪,无背无面无诈妄心。一切时中视听寻常,更无委曲。亦不闭眼塞耳,但情不附物即得。从上诸圣只说浊边..

2025-09-09 11:42

龙有很多种类，很多种类就有很多种苦。那龙有多少种类呢？大鹏金翅鸟又有多少种类呢？大鹏金翅鸟和龙都有“四生”──有胎生的鸟、卵生的鸟、湿生的鸟、化生的鸟。有人问：“我知道鸟都是卵生的，怎么会有胎生的？”你所知道的，不一定是..

2025-09-09 11:40

禅修的秘诀在于,要对自己的存在随时保持觉照,不论身处任何环境,让觉知的太阳持续照耀内心生起的每一件事。在喝茶的时候,我们的心必须全然专注于喝茶本身。若我们能全神贯注,喝茶或咖啡也能成为日常生活的乐趣。你会用多少时间喝茶?在纽约..

2025-09-09 11:35

灵祜和弟子慧寂是沩仰宗的创始人。因灵祜常住潭州沩山,慧寂常住袁州仰山,故称其宗派为“沩仰宗”。据《祖堂集》、《景德传灯录》等载,灵枯(77l一853),俗姓赵,福州长溪(治所在今福建霞浦南)人,15岁出家,三年后受具足戒,学大小乘经律。曾先..

2025-09-09 11:09

饮食禁忌具体指啥?很多药品说明书上会写“禁忌辛辣食物”，大家一般都认为不吃辣椒就行了，其实不然。一般来讲，辛辣之物具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿等作用，一般实热、阴虚和脾胃不适的患者都不宜食用。辛辣食物不只是辣椒，还包括..

2025-09-09 11:07

当我们深入地观察一朵花的时候，我们会发现，它完全是由如阳光、雨水、土壤、肥料、空气以及时间等非花的因素构成。如果我们继续深入观察，我们还会发现，这朵花正在逐渐演变成肥料。假如我们不曾观察到这一点，那么，当这朵花开始衰败时..

2025-09-09 11:04

1这个世间善少恶多，造作恶业的人多，修善业的人少。这个造作，不但是在言语、行为上造作，起心动念就造作。2造作善业，有三善道的果报;造作恶业，有三恶道的果报，不管是善是恶都是苦。三善道也苦，我们现在人道，人苦不苦?我们看到的，..

2025-09-09 11:02