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◎观照感受的益处每一个苦、乐都要提醒回到不苦不乐,把它当作中心。如果你有苦就是你自己错了,你自己笨蛋,放不下嘛。若是有人要为你的痛苦负责任,你会不会高兴?自己的痛苦谁要参加?事实上你想清楚以后,就不会有这个观念了。如果有人因为..

2025-09-10 12:36

◎观呼吸今天我们要观照吸气、吐气,我们每个人都有鼻口,今天的方法在鼻口当中,算的方式,第一步要清清楚楚吸气,一;吐气,二;吸气,三;吐气,四;……一直到一一○次。我们注意的地方在鼻端。这是第一步。第二步:吸气,吐气,一;吸气,吐气,二;…..

2025-09-10 12:04

金山美景之万寿寺万寿寺，地处上海市金山区金山卫镇，始建于三国，东吴孙权因感外祖姑母养育之恩，将其原居宅翻建为佛寺以供静修念佛。佛院建成后，孙权诰封外祖姑母为“万寿护国夫人”，并御笔金书“万寿院”匾额。美景：万寿寺 1993年..

2025-09-10 11:48

慈：熄灭愤怒与无名真爱的第一方面是慈，是给予喜悦、幸福的意愿和能力。Maitri是梵文，在英文可以译为爱。有些佛学导师选择用慈爱，因为他们发现爱这个字被滥用了。但我还是选择用爱。字有时候会生病，需要医治。长久以来，我们用爱这个..

2025-09-10 11:35

灵佑大师,唐代高僧,沩仰宗初祖。十五岁从建善寺法常律师出家,于杭州龙兴寺受具足戒。后参百丈怀海,并嗣其法。唐宪宗元和(公元八○六-八二○)末年,至沩山弘扬禅风,村民感德,群集共建同庆寺。相国裴休前来闻道,声誉大扬,学僧云集,遂于此敷..

2025-09-10 11:31

邪淫会带来多差的后果，请看我的经历。末学食素，经常读诵金刚经，地藏经。经常放生，说这些非炫耀，是想说明末学算是一个正信的佛弟子。末学连续两天在家中邪淫，家中开始出现麻烦事。孩子出现肚子疼，末学并未重视，只是以为小病，吃点..

2025-09-10 11:15

热水妙用是良药1.感冒头痛时，将一条干净毛巾放在脸盆中，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可大大缓解头痛。 2.打嗝不止时，喝上一大口开水含着，分7次咽下，稍待片刻，便能有效地止嗝。 3.当偏..

2025-09-10 11:15

◎观身体脚麻的话,把膝盖按摩,脚麻的时候是快乐?还是痛苦?(答:受不了。)不会啊!还笑得出来就等于受得了!每一个人超过十五分钟就会麻,脚麻时,等于到十五分钟了,半个小时就不会麻,超过四十五分脚又开始麻,坐到两个小时又不会了。不相信你来..

2025-09-10 11:04

香严击竹悟诗表达了丰富深邃的开悟体验,沩山印可,仰山则继续予以勘验。香严作了“去年贫未是贫”偈后,仰山仍然不予认可,说他只领会了“如来禅”,还没有领会“祖师禅”,香严遂又作一颂:我有一机,瞬目视伊。若人不会,别唤沙弥。《智闲》仰..

2025-09-10 11:03

明朝沂州有一个读书人叫王用予，他有一次在梦中遇到一个大官，这个大官是掌功名利禄的。他就问起自己这次能不能考上功名。这个大官就跟他讲，你的爷爷做人非常谨慎、朴实，积了一些功德，所以你本来应该考上。可是因为你每次去庙里拜神，..

2025-09-10 10:46