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生食主义
  • 卤臭豆腐

    材料:臭豆腐20块、酸菜2片、香菇6朵、老姜一大块、嫩姜一小块、辣椒5-6支、毛豆1两调味料: A沙茶酱2汤匙、辣椒酱2汤匙、酱油1汤匙、冰糖1汤匙、昆布粉1/2茶匙B酱油1汤匙、冰糖1茶匙作法:1、辣椒切细丁,先入油锅小火炒香,加少许酱油..

    2025-08-04 05:34

  • 多吃蔬菜补充维C减肥又美容

    一般水果的维生素含量都比不上蔬菜,蔬菜的营养素含量可以直接通过颜色来判断。一般绿色蔬菜和橙黄色蔬菜都含有较多的胡萝卜素,绿叶蔬菜和辣椒富含维生素C。一般瓜果实类蔬菜维生素C较少,但是苦瓜例外,苦瓜的维生素C含量可高达84mg/10..

    2025-08-04 05:32

  • 鲜菇酱烧冬瓜

    材料:冬瓜、鲜香菇、红萝蔔调味料:素蚝油作法: 1、起锅,油量就是一般炒菜的量,把冬瓜跟胡萝蔔丢入,稍微拌炒一下,然后盖上盖子转小火(用小火闷冬瓜 才能让冬瓜出水闷熟 火太大很容易就烧焦),闷约3分鐘,再稍微扮炒,让整体受热均..

    2025-08-04 05:03

  • 圣宇法师:地藏经心地法门 第三十一卷

    地藏经心地法门 第三十一卷南无本师释迦牟尼佛(三称)南无大愿地藏王菩萨(三称)南无忉利会上佛菩萨(三称)放掌请坐,阿弥陀佛。诸位同修,时间过得很快,后面还有两天就要结束了,我们昨天晚上加一堂课,讲因果故事《百业经》。有受..

    2025-08-03 15:01

  • 圣宇法师:地藏经心地法门 第三十二卷

    地藏经心地法门 第三十二卷南无本师释迦牟尼佛(三称)南无大愿地藏王菩萨(三称)南无忉利会上佛菩萨(三称)好放掌请坐,诸位同修,下面我们请掀开经本第十一品,《地神护法品》,不但龙天护法要护持正法,地神也来护持正法。这个地方..

    2025-08-03 14:29

  • 宗性法师:不学佛的人对佛法存在怎样的误解呢?

    不学佛的人对佛法存在怎样的误解呢?有一次,一位不信佛的游客问一位师父:你们寺院里搞的是什么玩意儿?因为他没有信仰,所以把佛教的对象叫做 玩意儿。这位师父比较有修养,没有责备他,只回答了一句阿弥陀佛。其实,这句阿弥陀佛 有很..

    2025-08-03 13:54

  • 圣宇法师:地藏经心地法门 第三十集

    第三十集南无本师释迦牟尼佛(三称)南无大愿地藏王菩萨(三称)南无忉利会上佛菩萨(三称)好,放掌请坐。诸位同修,上一堂课称佛名号品,后面这些经文,我们讲的比较快,为什么呢?因为时间到了,所以比较快将它讲完,从学习以后,诸位同修就知道,念佛..

    2025-08-03 13:19

  • 圣宇法师:地藏经心地法门 第三十一集

    第三十一集南无本师释迦牟尼佛(三称)南无大愿地藏王菩萨(三称)南无忉利会上佛菩萨(三称)放掌请坐,阿弥陀佛。诸位同修,时间过得很快,后面还有两天就要结束了,我们昨天晚上加一堂课,讲因果故事《百业经》。有受用吗?(大众答,有)。有受用。..

    2025-08-03 12:45

  • 传道法师:法句经讲记(二十七)

    ◎1997.09.04讲于法云文教协会法句经讲记(二十七)释传道主讲〈惟念品第六〉十有二章贰、释颂义及因缘9.以觉意能应 日夜务学行当解甘露要 令诸漏得尽漏,音(路)lo7柳度切得,音(德)tek4地激切为佛弟子,常当修习持息念住──观出入息,「以觉..

    2025-08-03 12:12

  • 净土探究(二十三)

    8、一分禅行者的正精进、正念、正定与一分念佛者行持之异同(1)禅行者的正精进甲、了生脱死依正精进的努力而实现我们知道,正念的实现,乃是源于正精进的努力,倘若没有日夜精勤的依正见、正思惟出世的真理,将言谈、行为、生命相辅相成的以正..

    2025-08-03 11:48

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