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生食主义
  • 素食:核桃浓汤

    素食:核桃浓汤·奶油球 6个(每个11ml,共66ml) ·莲藕粉 40克,加些冷水拌匀备用(可用太白粉替代) ·糖 60克 ·水 1000克 作 法 1、将核桃放入果汁机加450克水打成汁后,加入奶油球5颗拌匀。 2、其余的550克水倒入锅内煮滚后改小火,..

    2025-11-21 09:03

  • 素食:爱子素汤

    素食:爱子素汤 儿子总是自己的好。我是个俗人,自然没能例外。已上高中的儿子时间非常紧张,午餐无人照料,我和太太都在上班,而我的长辈们都年近七旬,实在不好意思麻烦他们。于是,我和太太就约定轮流中午赶回家给儿子做午餐,因为时..

    2025-11-21 08:35

  • 吃素菜经常犯的几种错(图文)

    一、小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。二、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里..

    2025-11-21 06:06

  • 石膏粥

    原料:生石膏60克,粳米75克。 制法:生石膏捣碎,煮30分钟,取上清液,加粳米煮粥。供早餐食用。 效用:用于糖尿病并发扁桃体炎属热毒炽盛者,有清热解毒、利咽止痛之功效 ..

    2025-11-21 05:33

  • 看看你能吃花生吗?

    花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效,在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤。花生味甘性平,营养丰富,具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效,能降低胆固醇,预防和治疗动脉粥样硬化,高血压和冠心病..

    2025-11-21 05:32

  • 罗汉果柿霜方

    原料:罗汉果9克,柿霜3克。 制法:将上2味开水泡服。每日1次,连服数日。 效用:用于糖尿病并发咽炎属阴虚者,有滋阴清热、利咽生津之功效。

    2025-11-21 05:04

  • 宋智明:《宝王三昧念佛直指》晨语 劝修第九

    《宝王三昧念佛直指》晨语劝修第九夫净秽同心生佛一理诸法本等,须假劝修。其奈众生迷心作境净秽斯分,对待相成缚脱迥异,缠缚多劫不觉不知,故须劝娑婆苦海众生,求生西方极乐世界也。晨语:理明的人不须劝,但迷事的人仍须常闻劝发的言..

    2025-11-20 14:43

  • 宋智明:禅观入门 九、禅的诗偈与要诀 秋日禅语

    秋日禅语?秋风吹过大地的时候,?禅在秋的机缘里,?发现了红叶与白云的悠悠,?那一个富具禅思的心,?便在无处不禅的天地里,?神往那幽邃奥秘的?祖师西来意。?就在那凝思反观中,?透过这白云红叶的,?古老深山。?频频传来古寺的钟声,?这不..

    2025-11-20 14:08

  • 宋智明:禅观入门 四、禅的渐修方便与顿悟 缅怀古德禅道重光--纪念永嘉大师圆寂1284周年

    缅怀古德禅道重光--纪念永嘉大师圆寂1284周年当我们共聚一堂以极其尊敬的心情来纪念这片瓯越土地上共同的祖先、禅宗大德永嘉玄觉大师时,我们此时此刻的内心智光也必将在古德走过的禅悟之道上引发出深切的追思与无尚的正愿,来实践于人性..

    2025-11-20 13:38

  • 宋智明:禅观入门 五、禅的障碍与消除方法 初心修道中的四个障碍

    初心修道中的四个障碍我们发菩提心,上求下化,要经过相当一段时间的学修佛法,才能成就佛果。在这修学佛道的过程中,初心学人,由於对佛法的理解不够深入,没有足够的修道体验,因此往往难以入门,停滞在相对境界上而无法证体启用。在初..

    2025-11-20 13:11

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