椰丝绿豆糕的制作
绿豆清热解毒需按体质食用椰丝绿豆糕冰糖绿豆百合可润燥防中暑 绿豆涨价涨得离谱,听说有些餐厅菜单里绿豆粥之类跟绿豆有关的菜都不卖了。绿豆好老祖宗早就说了——清热解毒、清暑益气、止渴利尿。但哪至于好到每天几斤地吃?这么邪门儿..
2025-09-21 05:36
严格的素食主义者 骨质更健康
营养学家普遍认为,只吃素食、拒绝奶制品的人,容易得骨质疏松症。然而,最近美国医学家发布的研究结果却令人吃惊——严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦,实际上他们骨质强壮,身体更健康。严格素食主义者只吃源于植物的食品,这些食..
2025-09-21 05:35
香菜凉拌黑木耳
准备:温水中撒入少许面粉(这样能使木耳彻底清洗干净),倒入干木耳浸泡致软化,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯2-3分钟捞出,浸入冷开水里片刻(这样能使木耳口感爽脆)。 材料: 干木耳20克,香菜数根,大蒜2头,干红椒数个,..
2025-09-21 05:03
南怀瑾:中庸胜唱(上集)
中庸胜唱---维摩精舍丛书口授 盐亭袁焕仙先生编撰 乐清南怀瑾、南充徐剑秋、内江伍所南记义 华阳吕寒潭、西充杨介眉、潼南傅仲穆记事 盐亭范天笃、潼南田肇圃、盐亭黄人俊记言 广汉杨光代、盐亭王乃鹤、盐亭邓岳高校讹 峨山大坪寺释通宽..
2025-09-20 14:51
南怀瑾:道家与道教宗祖人物思想的略论
道教的学术思想,完全渊源于道家的内容脱变而来,已如上述。所谓道家的思想,这个名称的观念和内容,是根据秦、汉以后的分类,如在周、秦之际,不但儒、道本不分家,就是诸子百家的学术思想,也都脱胎于道,不过,这个道的观念,却非秦、..
2025-09-20 14:17
南怀瑾:八佾第三
礼乐衣冠首先,我们对本篇篇名作个简单的解释:八佾佾与仪同音,如今在孔庙中拿羽毛,在祭孔典礼中所舞蹈的叫八佾之舞。用现代的名称,可说它是文化舞,代表古代文化的一种舞蹈。当时中央政府是周天子,天子举行国家大典,代表国家的精神..
2025-09-20 13:45
南怀瑾:宪问第十四
侠隐中人原宪现在讲《宪问第十四》篇。这一篇是上论《里仁》篇的发挥与引申。首先,在这个题目里,就有一个有趣的问题,就是原宪这个人,是孔子学生中,所谓七十二贤里很有名的人物。在上论中谈到过,他曾替孔子管过总务方面的事情,用现..
2025-09-20 13:09
南怀瑾:灵岩语屑
灵岩语屑---维摩精舍丛书法语 盐亭袁焕仙先生编辑 乐清南怀瑾、广汉杨光代、南充徐剑秋、峨山大坪寺释通宽校讹 内江伍心言、内江伍所南、西充杨觉、华阳吕寒潭、内江曾鹤君、潼南田肇圃、曹溪南华寺释曼达、峨山大坪寺释通远缮稿 简阳汪..
2025-09-20 12:39
南怀瑾:第五章
第五章天地不仁,以万物为刍狗,圣人不仁,以百姓为刍狗。天地之间,其犹橐囗乎,虚而不屈,动而愈出。多言数穷,不如守中。圣人与刍狗从《老子》第一章常无,欲以观其妙。常有,欲以观其徼。此两者同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙..
2025-09-20 12:05
生活中很实用的八大应急措施
生活中很实用的八大应急措施症状1:发高烧 在膝盖下面放一瓶冷水,并且用食醋抹擦脖子和肩膀。或者吃2-3个橙子也可以用1个苦柚子代替,因为适量的维生素C也可以降温。 症状2:嗓子疼 用简单有效的漱口水,方法如下:一杯热水加一茶匙盐和..
2025-09-20 11:46
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