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多吃豆类才是健康饮食的不二之选。中国人素有吃豆的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆和绿豆这两种相信很多人都是再熟悉不过了，特别是对于广东人来说，这两种可都是夏天的常客呢，红豆汤水、绿豆糖水可是很多老广..

2025-06-11 05:34

材料黄豆芽：３斤、红萝卜：１.５个甘蔗头：６节、水：１８斤【做法】Ａ、红萝卜洗净去皮切块，甘蔗头剖开切块。Ｂ、油锅烧热，黄豆芽炒香，加水及全部材料煮开，锅盖（略留缝）改小火焖煮约３小时，即成汤汁清鲜之素高汤。Ｃ、放冷后以..

2025-06-11 05:05

我们上面写着：中国梦。这是一句时髦的话。说它时髦，乃指它是一个时髦的理想亦即，它是一个正当其时，符合我们现在所有中国人愿望的理想。中国梦是习主席上台后提出的。我对于中国梦的理解是，我们在座的每位实现了自己的理想，就实现了..

2025-06-10 14:51

下午，我们分享一下什么是佛教禅宗的智慧，以及这种智慧对我们高层管理人员有什么作用。据统计，美国现在每天有1500多万人禅修。在日本、东南亚等地方，禅宗对社会精英人士的影响也非常大，像乔布斯，就是一个资深禅修者，日本的稻盛和夫..

2025-06-10 14:17

授记与付嘱【经文】善知识,悟无念法者,万法尽通;悟无念法者,见诸佛境界;悟无念法者,即至佛地。善知识,后代得吾法者,将此顿教法门,于同见同行,发愿受持,如事佛故,终身不退者,定入圣位。然须传授,从上以来,默传吩咐,不得匿其正法。若不同见..

2025-06-10 13:46

学员：如何把我们在这里学到的观点分享给亲密的人，并让他接受呢？贤宗法师：分享观点是好的，但要讲究善巧方便，讲究智慧，看你怎么讲对方能够接受。有时候我觉得，说还不如做，假如你禅修后回去，对别人更有耐心，更善良，自己活的更快..

2025-06-10 13:10

万法因人而有“善知识,一切修多罗及诸文字,大小二乘十二部经,皆因人置,因智慧性方能建立。”“修多罗”是苏它拉(梵语Sutra),就是三藏十二部的一切经典,一切大德的语言文字开示语录。“大小二乘,十二部经”,就是佛经的十二种类,详细的解释..

2025-06-10 12:41

今天这节课，我给大家讲讲十念修行，通过十种方法来观照、摄受我们的身心，以达到超脱乃至解脱的目的，提高我们的生命质量和人生境界，趣佛菩提，入佛智慧。这十念法是：念佛，念法，念僧，念戒、念施、念天、念安那般那、念止观、念身、..

2025-06-10 12:12

智慧而科学的放生行愿法师放生是一种美德，放生就是护生，放生是佛教徒实践佛陀众生平等慈悲观念的体现。佛教徒受持三皈、五戒就要尽形寿不杀生，即永远爱护一切众生的生命。作为佛教徒，护生是我们的责任，护生是我们终身必尽的义务。那..

2025-06-10 11:47

刚才听到赵总的一席话我很感动，看了Online的理念我特别震撼，这是一个非常新的理念。这个理念，可以打开我们的思路，开辟新的未来，走进一个新时代。这样一个新时代的到来，一定是来自赵总那种高瞻远瞩的战略眼光，和把握时代脉搏的商业..

2025-06-10 11:39