文章三

主料：蟹味菇1包、丝瓜1根调料：油适量、盐适量、枸杞5颗、姜丝适量做法：1、准备好原材料；2、热锅凉油，将姜丝放入锅中翻炒；3、爆香后加入蟹味菇进去翻炒；4、翻炒几下后加入丝瓜片进去翻炒；5、一同翻炒至丝瓜微微透明，加入适量的..

2023-06-30 05:32

原料：盐水豆腐、鲜香菇、菜心。调料：素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇切一刀成同样大小的半圆，豆腐切厚片备用，菜心洗净焯熟备用。2、将香菇片和豆腐片夹在一起，撒上少许盐，淋上少许花生油，放入蒸笼蒸10分钟取出，..

2023-06-30 05:30

素食健康：顺应春气养生之道春季一天素食如何吃？中医的春是生的季节，人顺应天地的法则，对天地万物要采取生而勿杀，予而勿夺的态度，因而君子不杀刚苏醒的幼虫，不折刚长出来的嫩芽。以上就是顺应春气，养生之道。如果违背春气的规律，..

2023-06-30 04:48

1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。2、百合梨糖材料：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，..

2023-06-30 04:45

这个季节，素菜不仅种类多、口感好，营养也很丰富，而且吃得巧还可以起到治病防病的功效。研究发现，由于素菜颜色不同，其营养价值也不尽相同，而各色素菜会对人体产生不同的健康效应。春天到来，不妨和素菜来次清新约会!传统素食养生素..

2023-06-30 04:41

春季补肝素食：肝好不好从6部位一看便知：肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么..

2023-06-30 04:37

春天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以喝什么很重要。一、春季应当喝花茶，最好是喝菊花茶。菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝，不加糖，加一两滴蜂蜜最好。除了喝之外，用菊花茶熏眼睛，可以起到明目，消除眼..

2023-06-30 04:33

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素A、B群，能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓..

2023-06-30 04:30

我小学6年级14岁就有165cm的身高，如今26了才170，如果不是邪淫我一定会超过180cm的，如今容貌和白发有所恢复，但是邪淫带来的伤害还是没有完全恢复，如今吃素（全素，油也只吃菜籽油，不吃辛辣的）。夏天也喝温水，床上吐纳呼吸，以吉祥..

2023-06-29 14:57

所有命苦的人，都应该静下心来，仔细想想：我的命已经够苦了，如果心里再痛苦，那不是雪上加霜、火上加油吗？反正人生也就短短几十年，每一天，痛苦也要过，快乐也要过；既然如此，何必过的那么痛苦呢？何况命由心造，相由心生；心好才能..

2023-06-29 14:52