文章三

天气越来越热了，为了更好地适应夏季，我们要及时调整好饮食，有些不该吃的食物尽量少吃或者不吃，比如炸酥肉、糖醋排骨等，它们都过于油腻，夏天里经常吃的话，会伤害身体。夏天饮食忌油腻！推荐5道家常素菜，清淡少油，常吃身体好少生..

2022-06-11 15:58

第一步：明确酵素养生的本质酵素不是药物，而是一类健康食品。酵素是新陈代谢的催化剂，掌握并参与所有的生命活动，是维持生命活动的根源。人体每时每刻都消耗着酵素，但我们自身酵素存量却有限，体内酵素存量同健康状况息息相关。第二步..

2022-06-11 15:54

罗勒炒茄子菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -罗勒叶、茄子酵素养油、酵素饱和盐、酵素养红糖- 详细步骤 -1. 锅中放入酵素养油，放入茄子煎炒，茄子炒软一些的时候，加入罗勒叶炒匀；2. 加酵素养红糖、酵素养酱油各20ml，酵素饱和..

2022-06-10 23:49

随着天气越来越热，晚上的“嗡嗡嗡”声也越来越多……不仅被吵得半夜睡不着，还得面对各种被咬出的大红包。“为啥这些蚊子总喜欢叮我？”——难道是我的血更香？特定血型招蚊子是真的吗？这些人是蚊子的「最爱」：体表温度高，出汗湿热、..

2022-06-10 17:36

来源 | 慈济慈善事业基金会麻糍慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱 | 素愫的厨房材料青稞炒面（炒熟的青稞磨的面粉）红枣、核桃（可选）做法1，去核红枣和一些核桃肉一起磨碎，香甜的糖粉就做好了。2..

2022-06-10 15:32

菜花又叫花菜，最早起源于欧洲地中海沿岸，含十分丰富的营养。菜花的嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，尤其适合久病体虚、脾胃虚弱、消化功能不良和咳嗽者食用。今天就来为大家推荐各种菜花的家常做法，鲜香又下饭，做法简单到没朋友！想学的赶..

2022-06-10 15:30

（放到你圈子里，朋友们会感激您）

2022-06-10 15:23

生活中女性通常要扮演多重角色，母亲、妻子、女儿等。在做好这些角色的同时，她们却唯独忽略了自己。除了生活方式、生活环境之外，女人细腻的心思、敏感的情绪等心理特点，也是促使她们更多罹患癌症的重要诱因之一。上海中医药大学博士生..

2022-06-10 15:19

人之过误宜恕，而在己则不可恕；己之困辱宜忍，而在人则不可忍。别人有过失和错误应该多加宽恕，可是如果是自己有过失就不可以原谅；自己遇到困境和屈辱的时侯应当尽量忍受包容，但如果是别人遭到屈辱就要设法为他排忧解难。所谓“严以律..

2022-06-09 23:36

酵素酸汤土豆丝菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -土豆、青椒酵素泡菜汤、酵素泡椒酵素养油、酵素饱和盐- 详细步骤 -1. 锅中加酵素养油，放泡椒段，把土豆丝和青椒丝放进去煸炒；2. 炒熟一些，加2瓶盖酵素饱和盐和100ml酵素泡菜汤..

2022-06-09 23:26