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生食主义
  • 治疗咳嗽饮食疗法

    咳嗽是呼吸道粘膜受刺激后而引起的一种反射性防御功能, 具有防止异物吸入及清除呼吸道分泌物的重要作用。咳嗽有两类:一类为有痰的咳嗽, 见于肺和支气管的炎症; 另一类为无痰的咳嗽, 可因化学﹑机械等刺激呼吸道引起。祖国医学认为咳嗽是..

    2023-08-06 05:54

  • 蔬菜中的矿物质

    蔬菜中的矿物质蔬菜中矾、铬、锰、镍、镁等含量均比较高,蔬菜也是锌的良好来源。中国预防医学中心卫生研究所分析了北京地区50多种食物中锌的含量,蔬菜类是每100克0.13-0.39毫克(干重)。武汉医学科学院营养卫生教研室分析武汉市售食物..

    2023-08-06 05:50

  • 皮肤病与饮食禁忌

    皮肤病大多数有皮疹。皮疹是“发”出来的,而有些食物又是“发物”—含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤。所以,患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间,均应禁食带有剌激性的食物。..

    2023-08-06 05:47

  • 西瓜的药用价值

    《日用本草》说:西瓜“清暑热, 解烦渴。”西瓜的果汁极为丰 富, 含水量高达96.6%, 在所有瓜果中名列第一。在炎热的夏天, 吃上几块西瓜, 那淡淡的清香, 那甜美的果汁, 顿时给人带来清凉之感, 确实是消暑解渴的上品, 不愧为夏季的“瓜..

    2023-08-06 05:43

  • 素食与癌症

    三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生,参加该啤酒场选派技术人员到国外深造的考试,以优异的成绩及格。在出国前经某公立医院体检发现,罹患有像小孩拳头大小的肺部肿瘤,因而不能出国。张先生非常失望之余,一直怀疑诊断有误..

    2023-08-06 05:40

  • 菱角两吃辅助抗癌

    菱角含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素和矿物质等,具有健脾养胃、补肾养血的功效,被称为江南“水塘五秀”之一。经常食用对肺癌、胃癌、食道癌、直肠癌、膀胱癌等有辅助治疗作用。菱角食用方法很多,煮、炖、炒均可;也可与牛肉、番茄..

    2023-08-06 05:34

  • 圆白菜能预防多种疾病

    研究人员发现,一种最普通的菜——圆白菜,对癌症、心脑血管病等很多现代生活疾病有预防功能,并且具有抗衰老作用。研究人员的研究证实了防癌食品确实存在,在这类食品的排序中,圆白菜的这种功效仅次于大蒜。它的第一大功效能提高人体免..

    2023-08-06 05:30

  • 【素食文化】我吃素两年的体验

    1 没吃素前,我上厕所,经常要半个小时才能完事。两年吃素下来,现在上厕所也就五六分钟,偶尔吃辣了才会稍微长一点点。2 没吃素前,我上厕所如果是坐的那种还好,要是蹲坑,蹲完站起来经常眼前黑一会儿才能恢复,或者有时候做其他事稍微..

    2023-08-06 04:45

  • 素食素心,健康陪伴

    《养生四要》中曾提倡,应以尚淡泊的方式生活,通过素食,使身体强健,心智清明。可见,素食者大多心理健康,身心愉悦,持有一颗素心。素食素心夫养生之道,荤以强身,素以养神,神可交心,素食者常怀一颗素心,非淡泊无以明志,非食素..

    2023-08-06 04:42

  • 【素食养生】10个理由让你想和素食者约会

    素者常常是名声蛮差的他们赴约吃饭会很难搞,神经兮兮,总是一副道德高尚者自居,还经常批判他人。(插一句,能够不为烟熏三文鱼此等美味所动的,这还是人类吗?)如果你这样想,就大错特错了。尽管你可能不喜欢他们嘎吱嘎吱咬着芹菜,..

    2023-08-06 04:33

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