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生食主义
  • 饮茶切勿吃茶叶

    饮茶有防癌的效能,但茶叶中含有一种致癌物质(Bap),可致白血病、胃癌、肺癌、皮肤癌等病。这种Bap来自空气、土壤的污染,更主要的是来自茶叶在烧制过程中对其碳化物的热解作用。但由于Bap难溶于水,所以在日常的泡茶液中,Bap的含量极微..

    2023-08-05 05:51

  • 香蕉越熟防病效果越好

    科学家研究发现,香蕉具有一定的防癌功能,而且越成熟,其抗癌效能就越高。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性,结果确认香蕉效果最好,能增加白血球,改善免疫系统的功能,还能产生攻..

    2023-08-05 05:44

  • 腐竹可以预防老年痴呆

    营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。腐..

    2023-08-05 05:39

  • 妙用油菜 防治疾病

    油菜味辛,性凉,无毒,入胃、大肠经。具有散血、消肿的功能。可用于治疗劳伤吐血、血痢、丹毒、热毒疮疖、乳痈等症。油菜,又名芸苔、胡菜、寒菜、苔菜、芸苔菜、苔芥、红油菜等。为十字花科植物,一年或二年生草本。油菜味辛,性凉,无..

    2023-08-05 05:35

  • 吃豆腐过多促使肾功能衰退

    豆腐虽好,多吃也有弊,过量更会危害健康。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不..

    2023-08-05 05:32

  • 冬虫夏草最好煮水喝

    受访专家:杨世林,曾任中国医学科学院药用植物研究所所长,现任中药固体制剂制造技术国家工程研究中心主任,江西中医学院首席教授,主要从事药用植物有效成分研究和新药开发研究。冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后..

    2023-08-05 05:30

  • 素食生活|越素越健康

    经常有人担心,素食营养不足。对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问,从各个角度看起来素食者更健康:他们的身体更轻盈,他们的反应更敏捷,他们的脑力更充沛,他们更容易入睡,他们所..

    2023-08-05 04:50

  • 【素食养生】佛经中揭秘九种常见病的病因

    中国人好吃,会吃,数千年来,也凝练了很多关于吃的智慧,比如:病从口中入,寒从脚下生。饥不暴食,渴不狂饮。饭吃八分饱,到老肠胃好。贪吃贪睡,添病减岁。这些民间智慧充分说明吃和疾病大有关系。其实,佛经中早就揭示过吃与病的关系..

    2023-08-05 04:41

  • 【素食养生】最天然的美容素食

    美丽是女人一生的希望,她们为了自己的容颜尝试过各种办法,什么化妆品、整形美容手术这些要么效果不好要么痛苦有副作用。其实她们不知道食物美容是最天然的佳品。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑,令面光泽..

    2023-08-05 04:38

  • 佛教故事:佛学故事:不淋一人

    有一位禅师写了两句话要弟子们参研,那两句话是:绵绵阴雨二人行,怎奈天不淋一人。弟子们看了这题目,便议论纷纷起来。第一个说:两个人走在雨地里,有一个人却没淋到雨,那是因为他穿了雨衣。禅师对于这个解释不予置评,只是缓缓地摇着头。于是..

    2023-08-04 14:53

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