文章三

在这个红尘烦扰的世界里，千年寺庙常见，而百年老店却不常见。北京有“先有潭柘寺，后有北京城”之说。据考证，潭柘寺兴建于西晋永嘉元年（公元 307 年），至今已有 1700 多年的历史，声名远扬。而北京以“便利人民，宜室宜家”著称的便..

2023-07-17 06:40

原料：咸橄榄５枚，乌梅２枚，竹叶、绿茶各５克。制法：上４味用水煮。饮汤，每日２次，每次１杯。效用：用于糖尿病并发咽炎属阴虚者，证见咽干痛、音哑不适者，有滋阴生津利咽之功效。..

2023-07-17 06:08

接受他人的不完美。乐于修正自己的缺点，不依赖他人而活，对他人没有期待，人生真正放下自己，内心才有真正的欢喜。Photo by Aaron Burden on Unsplash

2023-07-17 06:04

有很多人肠胃不好，大多都是因为学生住宿时期，或者工作时期不注意饮食，这种肠胃病通常就是犯病一次就会形成惯性，稍微再饮食上不注意就会再次犯病。对治肠胃问题，三分靠药，七分靠养，小米就是帮助睡眠，养护肠胃的好帮手。在我国，..

2023-07-17 06:03

楂不但酸甜可口，还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。但是，并不是所有人都适合吃山楂哦。山楂外用治病的五个验方腮腺炎：除内服药外，取山楂粉与凡士林调成15%软膏外涂，纱布包敷，每日两次，至肿胀消退..

2023-07-17 05:58

莲藕养胃功效知多少？莲藕的药膳做法把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。制作方法非常简单：首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度，可以先蒸上5分钟；然后，把藕片平铺..

2023-07-17 05:55

甲状腺肿大俗称粗脖子病。说到这个病许多人就会想到多吃含碘丰富的海带。其实，这种想法有失偏颇。甲状腺肿大的病因较为复杂，通常可分为6种类型：1．地方性甲状腺肿，多发生于缺碘的地区；2．生理性甲状腺肿，多见于青春发育期、妇女妊..

2023-07-17 05:51

毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于控制血糖和血脂。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成的营养不良、中暑等情况。毛..

2023-07-17 05:46

材料：鲍鱼菇250克，笋干150克，洋菜15克，（1）生石膏50克，桑白皮10克，杏仁10克，（2）盐2/3小匙，味精少许，香菜5克。做法：鲍鱼菇去蒂杂，洗净，笋干泡水1小时，两者都切成长4厘米，宽3厘米的片状，入沸水中烫一下，迅速捞出，放在..

2023-07-17 05:41

素食、荤食各有支持者，这个问题一直争论不休，但以现代人营养过剩，却又缺乏适当运动的情况，素食比率较高对于身体健康大有帮助。据报导，英国帝国理工学院研究人员分析了45万名欧洲人的饮食习惯和生活方式后发现，半素食者，也就是食物..

2023-07-17 05:38