阳气

俗话说“夏至欲宜节，冬至欲宜绝”。因为二至为阴阳消长之际，最宜将护调摄，保养精气，稍有不慎，不是损阴，即是伤阳。夏至开始，阳气增长到了极致，是阳气最旺阴气初生的时节，养生要注意保护阳气，着眼于养“长”。夜卧早起护阳气自夏..

2022-06-22 19:31

一年分四季，一天也是一年的浓缩，凌晨3点到上午9点为日春，9点到15点为日夏，15点到21点为日秋，21点到凌晨3点为日冬。日春时，阳气从肝出生，就像春天播种下庄稼的种子；日夏时，阳气在心里长，庄稼在阳光的照射下茁壮成长；日秋时，阳..

2022-08-26 04:15

阳气决定了人的生老病死，是人身上最好的治病良药人的身体好比银行，阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身体..

2023-08-10 09:27

阴气重的人,一定要多诵《金刚经》增加阳气学佛人的魄力，要多诵《金刚经》很多人学佛后，没有多少魄力了，然后悲观了，这似乎是佛法的错。其实不是的，是没有懂得佛法的真正意义才会如此。但是，不是说懂了，就能够真正乐观起来的。要乐..

2025-05-22 10:41

六岁的丫丫平时总容易受凉，动不动就感冒发烧，炎热的夏天也不例外。前阵子，丫丫老毛病又犯了，开始一直发烧，吃药之后烧退了，却又开始咳嗽、闹肚子，咳嗽好一点，又出现有痰的趋势，父母万分担忧地送她到医院，询问医生是否孩子体质有..

2025-09-19 05:35

要戒掉十大耗伤阳气的恶习养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。正如一个反复发作口腔溃疡的病人来门诊就诊时说..

2025-10-22 09:04