胃不好要“挑食”
胃不好一定要学会挑食1主食少吃胀气的豆类 容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上..
2023-07-26 10:03
孩子偏食挑食成普遍现象 专家：易患皮肤病
孩子偏食、挑食目前已成为一种普遍现象。专家指出，偏食、挑食可导致孩子近视和皮肤病。生活中，由于季节、加工和烹调方法、各地饮食习惯等因素的影响，人们很难做到膳食平衡，而偏食、挑食更容易导致某些营养素的摄入不足或过量。研究发..
2025-03-21 06:07
宝宝挑食切忌盲目补锌
“我女儿快两岁了，食欲很不好，而且头发很黄很稀，电视广告上说这可能是缺锌，所以从一岁起我就开始给她喝补锌口服液，但都这么长时间过去了，也没见有什么明显效果呀。”3月15日，妈妈小刘赶到医院咨询。 孩子食欲不好就补锌？ 如今，..
2025-08-09 05:34
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