紫菜

来源 | 慈济慈善事业基金会紫菜芦笋汤慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:吴志刚材料干紫菜、芦笋、植物油盐、生抽、香油做法1，将芦笋洗净去皮切斜片；锅内放少许油烧热放芦笋片略炒..

2022-06-28 09:06

紫菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，尤其碘的含量很高，有增强记忆的作用，还可抗肿瘤降血脂。紫菜简介紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有紫红、绿紫及黑紫的区别，但干燥后却均呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类，但却可..

2023-08-15 05:46

材料：长糯米1斤、米粉1杯、糯米粉2杯半、盐半小匙、包寿司用海苔片5张、香菜末适量、花生粉适量、防沾纸1张、白胡椒粉少许沾酱汁：酱油3大匙、香油3大匙、糖3大匙、日本太白粉2大匙、细辣椒粉适量、水2杯準备材料：长糯米600g，在来米..

2025-07-24 05:35