身心健康

中国的饮食文化博大精深，各个民族、各个地方都有其特色的菜肴，在历史的发展的长河中，逐渐形成了极具华夏代表性的“八大菜系”。然而，不管是哪个地方、哪个菜系，素菜始终都是与地方特色菜并驾齐驱的特色饮食文化。在漫长的历史进程中..

2023-08-03 07:30

陈星桥居士：身心健康之道就在您的足下——关于空腹禅的体察研究报告陈星桥一、前言随着我国科学的昌明，经济的发展，社会急剧转型，广大民众对包括宗教在内的精神文化需求日益迫切，各种宗教法事和身心灵修课程，如佛教三大语系的各种..

2023-08-22 09:04

道德就是自然，自然叫道，随顺自然这叫德。中国古圣先贤教我们的五伦、五常、四维、八德，不能不遵守，不能疏忽。疏忽，人决定造恶业，违背伦常就是罪孽，随顺伦常是德。伦常从哪来的？自然的，佛经说得清楚，自性本具的智慧德能。所以，..

2024-09-24 11:33

邪YIN让人陷入极度妄想状态，严重损害身心健康！今天去了精神病院，做了一个脑电波。结果显示不正常，我来分析一下手淫与抑郁症精神分裂症等等精神疾病的关系。手淫会造成精神病：从古至今一直就有最为优秀的最有影响力的医学家和哲学..

2025-04-24 11:14

常怀感恩之情有益身心健康研究显示，无论是用说、做还是写的方式，只要对他人表示感恩，就对身心健康有益。当然，感恩之情必须发自内心才有效。大脑释放奖赏美国杜克大学生物心理学系主任多雷斯瓦米说，感谢别人这一小小的举动会让大脑..

2025-07-18 05:33

居住在人们只知追求感官享乐的环境里，可能导致整体的病苦、绝望和沮丧。这只会让我们毁灭自己的身心，并关闭通往未来的大门。我们如果想要健康，就必须下决心营造好环境。各位在家里，一定要有个小小的佛堂，再小都没关系，一张书桌也是..

2026-01-11 14:16