素食主义者如何获得足够营养
毋庸置疑，合理的素食能够使人的健康受益。从研究结果上看，素食主义者可以在一定程度上防止肥胖、高血压、糖尿病、心脏病、消化紊乱等疾病，并能够减少癌症的发病率。 理论上讲，只要素食者摄取足量的丰富的食物，身体就能够获得所需要..
2024-08-24 05:48
一件足够
一位功成名就的作家出名之后,总是感觉忙碌得不亦乐乎,又感到生活很累,便去请教一位年老的禅师。作家向禅师言道:师父,我为何自从出名后就觉得工作越来越忙,生活越来越累呢?禅师问道:你每天都在忙些什么呢?作家如实回答道:我一天到晚要交际..
2024-11-02 10:24
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