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生食主义
  • “素食第一品”!春季错过这等美味就可惜了...

    春天来了,经历过寒冬的植被已经开始冒出绿意,春笋也到了上市的季节。要知道,春笋可是被称为素食第一品的山中佳肴!竹笋一年四季都有,而要论笋体肥大、洁白如玉、美味爽口、柔滑鲜嫩,非春笋莫属。就连乐天先生白居易也因春笋而每日逐..

    2023-06-23 11:20

  • 超美味素食小炒 晚上吃再多也不怕发胖

    香爆杏鲍菇食材: 杏鲍菇300克、米醋2克、一品鲜8克、老抽1克、盐1克、白糖3克、水淀粉少许、姜汁少许、香辣油少许、胡椒粉少许。做法:1、先取杏鲍菇切成长条形.再切成一厘米厚的长方片2、直刀切下间隔1.5毫米.但不要切断 注意落刀的地..

    2023-06-24 11:08

  • 美味素食的盖浇饭

    美味!素食盖浇饭(图片来源:hyuansky)原料:豆腐、西红柿、大白菜、土豆(马铃薯)、煮好的米饭做法:1、豆腐切小块、大白菜切片、西红柿切块。2、土豆去皮,用水煮熟,切块备用;3、起锅热油,爆香姜末,先放入西红柿、白菜翻炒,然..

    2023-06-28 04:34

  • 营养美味蔬菜丸子

    材料:土豆300克、玉米粒100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克配料:细食盐1/2小匙、糖1/2小匙、素易鲜1/2小匙、玉米淀粉50克注:上述材料与配料的量供参考,可自行适当调整。做法:1、将芹菜剁成未。2、将红萝卜、泡软的香菇切成小丁..

    2023-06-28 05:55

  • 仅需三种食材!易操作超美味芒果慕斯

    甜品一定要有超长的食材表和繁杂的做法吗?并不是。今天小编要介绍这道超简易甜品,只要准备好3种食材,就可以做出一杯美味的芒果慕斯啦!芒果慕斯材料芒果1个冷藏的全脂椰浆400ml枫糖浆1/4杯做法1.芒果去皮,取出芒果肉,放入破壁机搅拌..

    2023-06-29 10:25

  • 吃素最健康!偷窥女明星的美味素食生活

    吃素不仅是一种健康的生活方式,还是一种默默的修行。常吃素菜可以有效的预防癌症、高血压和老年痴呆症,吃素的好处太多了!所以,吃素俨然成为现代人热衷的健康生活方式之一!就连明星们也不例外,看看娱乐圈有哪些大明星也是素食主义者..

    2023-06-29 10:42

  • 这道保健蔬菜! 清热败火去油腻, 儿菜的七种做法, 鲜嫩美味!

    儿菜,是我国特有的蔬菜作物,别名角儿菜、芽芽菜、抱儿菜、南充菜等。因为在粗大的根部会环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数个孩子把妈妈围在中间一样,所以它叫儿菜。儿菜有芥菜的清香,但是口感却好很多,甜中带苦,筋少无残渣,而..

    2023-06-30 11:51

  • 南瓜这样做营养又美味!值得一试!

    1.清蒸南瓜原料:南瓜一个。1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。4. 放在蒸茏..

    2023-07-01 11:04

  • 三道家常下饭菜,素菜也可以美味过瘾!

    一、鱼香豆腐鱼香豆腐是一道非常好吃的菜,非常受人们欢迎。那么在家中鱼香豆腐怎么做呢?具体制作方法:第一步:适量豆腐、红椒末、鸡蛋液、姜末、盐、淀粉、醋、香油、水、酱油、素蚝油、白糖、番茄酱。第二步:除豆腐、鸡蛋液、红椒末..

    2023-07-02 06:00

  • 东北焖子配麻酱,简简单单最美味~

    ► 东北焖子这道菜大概南方的小伙伴们没有听说过,用红薯淀粉调成,食材简单,步骤容易,软糯的焖子经过热油锅煎,加上调制的麻酱汤,非常的外脆里糯,美味无比。东北焖子红薯淀粉......250g凉白开......1200g麻酱......适量盐......适量..

    2023-07-05 05:30

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