心脏病

豆腐，含有丰富的优质植物蛋白，有“植物肉”之称，想要补充蛋白质又不想吃大荤，炒一盘豆腐刚刚好；天热时，想要降火、生津、润燥，来一道凉拌豆腐很是合适。俗话说“白菜豆腐保平安”，有研究就发现：常吃豆腐，对于预防心脏病也有好处..

2022-09-21 12:40

美国最新研究显示，多喝碳酸饮料的人患心脏病风险更高，在这方面，喝无糖碳酸饮料和喝普通碳酸饮料并无区别。美国波士顿大学研究小组追踪调查住在马萨诸塞州波士顿附近弗雷明汉镇的9000名中年男女后，23日在美国医学杂志《循环》网站发表..

2023-07-24 06:05

怦然心动吔？那不是杨伯伯吗？杨伯伯，你也来运动啊！是啊！上回听了林先生的建议，到医院做了一次健康检查，医生建议我，平时要多做运动，以免身体机能迅速老化。那检查结果怎样呢？医生告诉我，我的心脏机能已经开始萎缩，而且有轻微高..

2023-07-31 05:48

随着现代生活节奏的日益加快，社会竞争的压力让27%的人患上不同程度的睡眠障碍。对于职业工作者来说，午睡经常被忽略。第三军医大学新桥医院心血管内科、全军心血管研究所副教授耿召华说，午睡可以降低压力，有益心脏健康，从而减少患心..

2023-08-10 05:42

秋高气爽，登高望远。秋天是非常好的爬山的季节，登山是一种非常好的运动，不仅可以呼吸大自然清新的空气，看遍山上美景，陶冶情趣，还可以达到锻炼身体，使身体更加健康的目的，而且，登山可以有一种征服自然的感觉，站在山顶，一览众山..

2023-08-10 05:49

十个恶习会招来心脏病国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的最后一根稻草做了排名。在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛，第三位是喝酒。其他风险因素还有心情抑郁等。第一位：在闹市骑车。比利..

2025-06-15 06:05