佛学修行:果卓法师:如何去瞌睡_如何赶走瞌睡
怎样去瞌睡?吃饭与睡眠每个人都需要,它是保持精力的主要来源,工作与修行都是需要精力的。适度保持吃饭与睡眠是有利于修行的,如何改变在修行中出现打瞌睡现象是非常重要的。经常打瞌睡的原因多是饭吃多了与劳累过度了,故在吃饭之量与..
2023-06-27 11:51
白领积极运动赶走亚健康
很多人都和我一样是一个办公楼的白领,长期对着电脑工作,腰酸背痛,鼠标手等等的亚健康病症,相信很多人都和我一样会有。可你知道吗?其实你大可不必去健身房,只要你能好好利用自己的办公室,他就是你的个人专属健身房。 办公室白领积..
2023-07-21 05:30
巧搓背 帮你赶走肩周疼痛
肩周炎是临床常见的骨科疾病,其患者数量不在少数,对此,专家表示,肩周炎患者在积极配合医生接受治疗的基础上,其可通过下述小运动来促进自身疾病的治疗进行,下面我们就跟着专家一起来做做看。端肩搓背赶走肩周炎疼痛!搓搓背患臂从背..
2023-07-21 06:08
黑豆枸杞粥帮你赶走眼疲劳
众所周知,黑豆有很好的补肾作用,但除此之外,黑豆还有什么样的功效和作用?一起来看看黑豆的吃法吧。 关于黑豆 黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。 含量 研究..
2023-07-25 05:57
妙法赶走头皮屑
在我国成年人中,头皮瘙痒、头皮屑脱落并不少见。头屑过多给人们的工作、生活和学习带来诸多烦恼。其实,它是一种头皮的单纯糠疹,由毛囊发炎所致。中医认为,与感受风热有关,除应少吃辛辣油腻煎炸食物,戒烟忌酒,保证充足的睡眠、愉快..
2023-08-02 05:47
佛教故事:人和动物的感人故事:百兽之王见义勇为 赶走绑匪解救女童
百兽之王见义勇为,赶走绑匪解救女童野生动物专家威廉斯认为,这3头狮子见义勇为的行为并不是无缘无故的,可能是小女孩被鞭打时发出的哭声救了她一命。她的呜咽声可能被狮子们误听成了狮子幼崽的叫声,这就是狮子没有吃她的原因。 目前,..
2023-08-13 14:42
须菩提祖师,孙悟空学成后为何要将他赶走?背后真相原来是这样!
须菩提祖师,孙悟空学成后为何要将他赶走?背后真相原来是这样!须菩提祖师,孙悟空学成后为何要将他赶走?背后真相原来是这样!在遥远的花果山上,曾经有一颗仙石。由于吸收了日月之精华,有一天心石炸开了。而这颗心时,里面出现了一个..
2025-04-27 10:06
赶走黑眼圈8种素食能帮你
赶走黑眼圈8种素食能帮你黑眼圈是美丽的杀手,再漂亮的脸庞,若是眼睛周围暗淡无光,也会让整体表现扣分。要消除黑眼圈,在生活上要保持充足的睡眠与正常的作息,有充沛的体力作后盾,可防止黑眼圈人出现。此外,饮食的调治也是不可或缺..
2025-10-10 08:35
宣化上人教你赶走瞌睡虫
你知道瞌睡虫在哪儿吗--宣化上人教你赶走瞌睡虫最后要不得的,是一个睡。这个睡虫,人人和它做一个最亲蜜的朋友;你想要醒,牠就叫你睡。这睡虫在什么地方啊?我告诉你们,这个睡虫在你那个鼻子尖上。它给你一咬,你就要睡了。最好你若..
2025-11-02 11:10
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