军医提示：素食的营养作用及搭配

原文标题：军医提示：素食的营养作用及搭配 中医历来主张清淡素食，少用肥腻厚味的食物。《黄帝内经》回答了人体健康长寿源自于起居有常，饮食有节， 恬淡虚无，精神内守，过多食用酒肉，因而饱食，筋脉横解，肠逼澼为痔;因而大饮，则气..

2024-01-05 04:46