血糖

这些年，咱们的生活条件是越来越好了，吃的食物也更讲究了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝……其实，这都跟吃的食物脱不了干系。就说在咱们餐桌上有着举足轻重地位的主食，就可能就是让你发胖、生病的“元凶”..

2022-04-29 17:27

明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。脾胃问题，三分靠治，七分靠养，那夏季如何通过饮食来调理脾..

2022-08-29 06:00

某些糖尿病患者或家属可能会担心：酵素是用水果加糖发酵的，所以糖分会高，不能给糖尿病患者服用。其实，这是没有明白酵素发酵的原理。酵素在发酵的过程中，糖分已经被微生物（益生菌）分食殆尽，转化成乙酸。同时益生菌大量增殖，分泌大..

2023-04-20 18:34

土豆是最常见的健康食品之一。素有地下苹果和第二面包的美誉的它热量较低，几乎不含脂肪。而关于土豆的食法、功效、营养价值....大家又了解多少呢？一起来看看吧~每天1个土豆胜吃10个苹果01富含维生素土豆中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜..

2023-06-21 10:07

刚开始亲近佛法的时候，总是贪多。不管自己懂不懂、总是囫囵吞枣。其实过来人都知道，只要能够专心修行，即使是只持念一句佛号，也是能够沉浸於法喜之中。同样的道理，也可应用於保健！就拿「血糖控制」来说，这可是修行人不可忽视的保健..

2023-07-23 05:30

粟米又称小米，春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是素食黄金了。《本草纲目》记载：小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。那么怎么吃才更好呢？今天凤编给您推荐一块素粥好吃又健康的南..

2023-12-26 10:15

血糖为何起伏不定？警惕让血糖不稳7件事血糖水平在短时间经历大起大落，会对长期健康埋下隐患，不论是糖友还是正常人都应尽量避免此种情况出现。美国“网络医学博士”网站列举了一些导致血糖经历“过山车”的行为，提醒人们注意防范，让..

2025-10-25 11:07