素食主义者的绝佳选择:番薯芥菜煮粟米
材料：番薯150克、芥菜200克、粟米150克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克，盐、花生油、鸡汤各适量。做法：番薯去皮切件备用；芥菜洗净切段备用；粟米洗净一开二备用；开锅下油，爆香拍蒜和姜片，下适量鸡汤滚开，加入芥菜、番薯和粟米，..
2024-03-01 11:05
椰香粟米块的做法
材料：紫色番薯叶、薄荷叶、切碎的芹菜梗、粟米块、盐、胡椒粉、椰汁、植物油。 做法：1、锅内放半锅水，烧开，加点植物油、加点盐，把紫色番薯叶用开水烫一下捞起装盘。2、另起锅，放适量植物油，把掰开了的粟米块倒入锅内，再把一碗椰..
2024-03-15 10:14
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