降压

马上进入农历五月份，也到了传说中的“五毒月”。民谚有云：“五月到，天气热；五毒行，不安宁。”“五毒月”之说源于古时，人们发现这个月毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发，生病、死亡的人特别多，所以对农历五月特别恐惧，并把其称作“毒..

2022-06-02 02:52

进入到秋天后，早晚温差大，对于老年人的血压波动影响十分大，再加上秋季空气特别的干燥，加上秋风袭来，此时细菌和病菌很容易进入到口腔中，所以秋天，是极其容易生病的季节，此时多吃一些抗菌降压的菜进行食补和预防疾病就显得十分有必..

2022-11-17 02:06

黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。现代医学研究表明，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。中医对它的运用更是广泛..

2023-02-16 13:14

土豆是最常见的健康食品之一。素有地下苹果和第二面包的美誉的它热量较低，几乎不含脂肪。而关于土豆的食法、功效、营养价值....大家又了解多少呢？一起来看看吧~每天1个土豆胜吃10个苹果01富含维生素土豆中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜..

2023-06-21 10:07

原料：红枣２０枚，山楂１５克，绿豆１００克。制法：将山楂洗净，切成片，放入沙锅，加水浓煎２次，每次３０分钟，过滤，合并２次煎汁，备用。将红枣、绿豆洗净后，放入沙锅，加适量水，大火煮沸，再改用中火煨煮至绿豆花烂，调入山楂浓..

2023-07-17 05:33

玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次2530克。在临床上，应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效尤为明显。信息来源：生命时报..

2023-08-09 06:04

常吃海藻有助于防止心脏病。海藻含有助于降低高血压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。此类化学物质与降低高血压和防止心脏病和中风的ACE抑制剂作用相似。海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。海藻热量低，可在一..

2023-08-10 06:02

现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物)，可以预防血管硬化，还具有降血压、降低血脂的作用。另外，香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素，对于糖尿病、高血脂能起到一定的治..

2023-08-31 05:44

气温下降，血管就会收缩，秋冬季节人们的血压普遍比夏天要高；加之由于秋冬开始变得寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的老人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高发。研究发现，..

2024-01-06 06:03