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生食主义
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    材料:西兰花、素肉丝、洋葱、红椒 调味料:植物油、盐、糖、素易鲜、麻油、胡椒粉、淀粉; 做法: 1、西兰花洗净,用盐开水焯烫熟,围盘边;2、素肉丝浸泡,反复揉挤后再用开水炒烫,以去除豆腥味;捞出后再挤干水分,加入洋葱末、盐、..

    2024-03-31 11:50

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